Làm thế nào để tha thứ cho một ai đó

Tha thứ là một việc làm rất khó khăn và không phải dễ dàng để có thể lúc nào cũng có thể tha thứ cho một ai đó. Thế nhưng đây lại là một hành động đem lại sự an bình và hạnh phúc cho mọi người. Tha thứ, nghĩa là bạn cho qua những tức giận, bực dọc. Từ đó tâm trí bạn được thoải mái, không phải lo âu phiền não về bất kỳ ai. Học cách tha thứ giúp bạn làm giảm căng thẳng, tăng miễn dịch và giảm những cơn đau của cơ thể

Sau đây là cách giúp bạn có thể tha thứ cho một ai đó

1. Nhận ra và xóa bỏ những cảm xúc tiêu cực trong tâm trí bạn.

  • Nhận ra sự tức giận làm hại tâm trí bạn:

  • Tức giận là một cảm xúc tiêu cực, nó làm hại cả về thể chất và tinh thần của bạn. Hãy khôn ngoan nhận biết điều này. Đừng tức giận mà hãy giữ bình tĩnh. Dẫu biết rằng tha thứ cho người khác rất khó, và phản ứng đầu tiên của bạn có thể là tức giận. Mặc dù vậy nếu tiếp tục tức giận, thì sẽ làm bạn bị tổn thương nhiều hơn là người bạn căm ghét. Đừng tự làm hại chính mình. Do đó tha thứ là điều cần thiết, không phải vì ai khác mà vì chính bạn.

Có thể bạn cần đọc: 5 cách để lấy lại sự bình tĩnh trong mọi tình huống của cuộc sống

  • Hãy ra quyết định tha thứ.

 

Nếu bạn muốn tha thứ một ai đó, thì trước tiên bạn phải ra quyết định. Sự ra quyết định tha thứ đòi hỏi bạn phải có quyết tâm lớn. Vì việc bỏ qua những cảm xúc bị tổn thương và phản bội là điều khó khăn. Thế nhưng, bạn không nhận ra rằng tha thứ là một sự lựa chọn. Khi bạn chọn tha thứ cho người khiến mình tổn thương, người có lợi nhiều nhất từ quyết định này chính là bạn.

  • Giải tỏa những cảm xúc tiêu cực như tức giận, cáu bẩn…

Làm điều này không vì ai khác, mà vì chính bạn. Để bản thân được hồi phục và lấy lại năng lượng. Bạn có thể tìm một nơi nào đó và hét lên. Hoặc có thể khóc, nghe nhạc, hay đi đâu đó một mình. Hoặc tìm ai đó chia sẻ…Có rất nhiều cách, tìm cách nào đó phù hợp nhất nhé. Thiền định cũng là một cách tốt bạn nhé.

  • Trò chuyện với người hiểu bạn

 

Đây là một cách cực hay luôn. Vì người ngoài cuộc luôn có cái nhìn thấu đáo mọi vấn đề. Hãy tâm sự với một ai đó mà bạn quan tâm, họ sẽ cho bạn những lời khuyên cũng như những cái nhìn rất tích cực và sáng suốt đấy.

2. Đối mặt với người làm bạn tổn thương.

Việc mất bình tĩnh, nóng nảy tiêu cực là cấm kỵ. Đừng đưa ra những phán xét hay những lời nói khó nghe khi đối mặt với người làm tổn thương bạn. Hãy dành ra thời gian để suy ngẫm, xem xét trước khi có bất kỳ hành động nào, để không phải hối hận.

Hãy yêu cầu gặp họ ở một nơi riêng tư, làm rõ mọi chuyện, và nói rõ rằng bạn sẽ sẵn sàng tha thứ cho họ. Còn nữa, bạn hãy lắng nghe họ nói.  Khi nghe câu chuyện của người đó, cố gắng ngồi xuống và để họ nói. Không cắt ngang hoặc phủ nhận họ. Nếu mối quan hệ của bạn với người đó có nguy cơ bị đe dọa, thì điều tối thiểu nhất bạn có thể làm là lắng nghe

3. Luôn luôn tiến về phát trước, cố gắng nỗ lực hết sức.

Hãy xem xem bạn muốn gì:

Việc bạn tha thứ cho một người không có nghĩa là ban phải thiết lập lại mỗi quan hệ với người đó. Để người đó chen vào cuộc sống của bạn. Tùy vào tình  huống, cảm xúc và mong muốn của bạn mà bạn sẽ quyết định xem có nên tiếp tục mối quan hệ với họ hay không. Còn tha thứ thì bạn vẫn cứ tha thứ thôi. Còn nếu không muốn tiếp tục mối quan hệ, chỉ đơn giản là bạn không quan tâm và nghĩ gì về họ nữa thôi.

Ví dụ như mối quan hệ bạo hành hay người đó đã lừa dối bạn nhiều lần. Thì sẽ an toàn và lành mạnh khi để người đó đi khỏi cuộc đời bạn mãi mãi.

Tập trung phát triển bản thân bạn và nỗ lực thật nhiều hơn nữa

Khi đã quyết định tha thứ, thì bạn hãy quên đi quá khứ và tập trung nhiều hơn cho tương lai của mình. Dù bạn có quyết định hàn gắn mối quan hệ hay không, điều quan trọng là bạn vẫn cần phải sống tốt. Do đó hãy luôn cố gắng nhé.

Hãy luôn luôn nhớ rằng sống tốt  là cách trả thù tốt nhất. Thay vì bạn tập trung vào những tổn thương của bạn và đổ lỗi cho người khác đã làm bạn tổn thương, thì giờ đây, bạn hãy học cách yêu thương, chăm sóc cho bản thân và tử tế với chính bạn. Tha thứ là sức mạnh của bạn

Hãy dồn hết sức lực của mình vào việc làm thế nào để đạt được mục tiêu trong cuộc sống của mình thay vì ngồi suy nghĩ và đau đáu hận thù người đã làm bạn tổn thương. Thay vì tập trung vào nỗi đau, thì hãy tập trung vào làm điều mà bạn mong muốn.

Có thể bạn muốn đọc

 

5 cách để lấy lại sự bình tĩnh trong mọi tình huống của cuộc sống

Trong cuộc sống của mỗi con người luôn phải đối mặt với rất nhiều tình huống. Đã là con người bạn không thể tránh được những lúc không giữ được bình tĩnh, không kiểm soát được bản thân của mình, cảm  xúc của mình. Sự mất bình tĩnh cũng xảy ra khi bạn phải đương đầu với những khó khăn, thử thách hay là đang loay hoay tìm lẽ sống của bản thân mình. Đôi khi bạn không làm chủ được mình chỉ là do bạn không tìm được sự tĩnh lặng trong tâm hồn mình. Những cách dưới đây sẽ giúp bạn lấy lại sự bình tĩnh trong mọi tình huống  dể có được một cuộc sống hạnh phúc hơn.

5 bí quyết để lấy lại sự bình tĩnh trong mọi tình huống của cuộc sống

1. Hít thở sâu

Khi bạn mất bình tĩnh, cảm thấy nóng người và không giữ được bình tĩnh, không kiềm chế được bản thân. Hãy hít vào thật sâu, và thở ra thật sạch. Nhắm mắt lại và tìm thấy sự bình tâm cần thiết.

Việc hít thở sâu giúp bạn gỡ bỏ được những căng thẳng, những bức xúc, cáu giận đang chực dâng trào. Có một tinh thần thoải mái, dễ chịu để đối mặt với những sóng gió, thách thức của cuộc sống.

Bạn có thể thực hiện bài tập thở bụng, tập ở bất cứ đâu và bất cứ lúc nào. Dưới đây là cách thở bụng giúp bạn lấy lại sự bình tĩnh cần thiết cho cuộc sống.

Hãy tìm một chỗ thật thoải mái, bạn có thể đứng hoặc ngồi, tùy tư thế nào làm bạn dễ chịu. Sau đó đặt tay lên bụng.

Lưỡi của bạn đặt vào hàm răng trên và thở vào bằng mũi. Hãy hít thật sâu cho hơi xuống tận bụng. Nhớ là thít hậu môn lại. Bạn đặt tay lên bụng sẽ thấy bụng của mình phình to ra. Sau đó cứ tiếp tục hít thật sâu vào, thót hậu môn nhé, cho đến khi không thể hít vào được nữa, thì thở ra.

Hít thở sâu như vậy, bạn hãy cảm nhận luống khí đi từ mũi, xuống bụng và hậu môn, rồi lại vòng ra sau lưng rồi lên đỉnh đầu. Và trở lại mũi là đủ một vòng tuần hoàn. Như vậy là cực tốt cho cơ thế.

Khi thở ra hãy thở cho hết khi, thở sạch không giữ lại chút khí nào. Làm như vậy vài lần, bạn sẽ cảm thấy mình tràn đầy năng lượng để tiếp tục công việc. Sự bình tĩnh tự tin sẽ được lấy lại rất nhanh thôi.

2. Cười thật nhiều và luôn giữ sự lạc quan, suy nghĩ tích cực vào

Dù vui  hay buồn thì thời gian vẫn cứ trôi qua, ta vẫn luôn cứ đổi thay. Con người hơn động vật ở nhận thức và có trí tuệ. Hãy luyện tập cho mình những suy nghĩ tích cực, lạc quan và luôn luôn mỉm cười. Giữ mình luôn trong một trạng thái lạc quan tốt nhất. Sự bi quan sẽ chỉ giết chết bạn mà thôi.

Khi đứng trước những thách thức hay vấn đề khó khăn. Thay vì nghĩ mình sẽ thất bại, mình không thể làm được. Hãy nghĩ vấn đề này không khó, mình sẽ làm được thôi. Không ai động viên mình tốt nhất bằng bản thân mình, vì chỉ có mình mới ở bên cạnh mình mãi mãi mà thôi.

3. Nghe nhạc

Âm nhạc làm cuộc sống đỡ nhàm chán hơn. Với những loại nhạc thiền, nhạc không lời giúp bạn tĩnh tâm hơn rất nhiều. Khi bạn mất bình tĩnh, nghĩa là tâm bạn đang xao động. Thì việc lấy một cái gì đó để khiến bạn quên đi sự mất bình tĩnh, làm tâm bạn an hơn thì âm nhạc chính là người bạn. AI cũng thích nghe nhạc, bạn chắc cũng không phải ngoại lệ, phải không nào???

4. Thiền định

Một cách tĩnh lặng nữa để trấn an sự nóng nảy trong bạn và giữ cho mình được sự bình tĩnh cần thiết, đó là thiền định. Trong dài hạn, bạn hãy luyện tập thiền mỗi ngày, để năng lượng bình an trong bạn tăng cao. Bạn sẽ luôn kiểm soát được mình trong mọi tình huống. Trong ngắn hạn, khi gặp tình huống cần giữ sự bình tĩnh, bạn hãy ngồi thiền trong khoảng 15-20 phút. Hoặc đôi khi, bạn chỉ cần ngồi thật sự tĩnh lặng, trong 1 phút, hoặc 5 phút, là tùy bạn. Hãy để cho tâm bạn thật sự tĩnh lặng để soi lại bản tâm của mình. Và để cho mình được thực sự nghỉ ngơi. Có thể chỉ là một phút, là cũng tốt lắm rồi.

5. Nín lặng, tư duy mọi việc.

Khi bạn tức giận dẫn dến mất bình tĩnh, có thể là do ai đó nói trái quan điểm của bạn. Điều bạn cần làm là hãy im lặng, tập trung soi xét lại mọi việc. Xem tính chất đúng sai thế nào

.Do đó, đứng trước những căng thẳng, tức giận, bạn nên nín lặng lắng nghe, xem xét, tự nhìn nhận lại mình, đừng vội vàng nổi giận, tìm mọi cách để trả thù. Từ đó có một cái nhìn quán chiếu từ tâm về chính mình, để dễ dàng tinh chỉnh, sửa đổi những điểm chưa thực sự tốt, để trở thành một người hoàn hảo nhất có thể.

Trên dây là 5 cách để lấy lại sự bình tĩnh sống cần thiết. Dù bạn là ai, là người như thế nào thì sự bình tĩnh luôn là người bạn cần thiết đồng hành cùng bạn trên mỗi con đường. Hãy bắt đầu luyện tập.

Áp dụng nguyên tắc 80/20 để bạn đạt được cuộc sống hạnh phúc

Để có được một cuộc sống hạnh phúc không phải là điều ai cũng đạt được, trong thời đại sống nhanh như hiện nay. Bạn phải rèn luyện rất nhiều điều. Một trong số đó là nguyên tắc 80/20, nguyên tắc kinh điển áp dụng trong nhiều lĩnh vực.

1. Bạn đã biết thế nào là nguyên tắc 80/20?

Thế nào là nguyên tắc 80/20

Nguyên tắc 80/20 – hay còn gọi là định luật Pareto được đặt theo tên của nhà toán học người Ý Vilfredo Pareto – cho rằng, 80% kết quả đến từ 20% nguyên nhân hoặc lí do xuất phát điểm. Nguyên tắc này thường được áp dụng trong kinh doanh. Ví dụ 80% doanh thu chỉ đến từ 20% đối tượng khách hàng. Hay 80% doanh số đến từ 20% sản phẩm. Tuy nhiên hiện nay định luật này cũng được áp dụng trong nhiều lĩnh vực của đời sống. Trong đó có cả sự phát triển cá nhân hay hạnh phúc cá nhân mỗi con người.

2. Cách đạt được cuộc sống hạnh phúc như bạn muốn bằng cách áp dụng định luật 80/20

Dưới đây là các bước áp dụng định luật 80/20 để giúp bạn sống một cuộc sống hạnh phúc cả về vật chất lẫn tinh thần.

Hãy Phân tích và cụ thể hoá những điều khiến bạn hạnh phúc:

Hãy ngồi một chỗ khiến bạn thoải mái và có thể tĩnh lặng. Suy ngẫm về bản thân mình, về những việc bạn thích, bạn đam mê làm trong thời gian rảnh. Rồi lọc lấy 20% những việc bạn thích nhất. Tập trung vào nó thay vì 80% những việc vô bổ khác. Hoặc bạn, nếu muôn làm việc hiệu quả hơn, thì hãy ghi tất cả những việc phải làm ra, rồi chọn lấy 20% việc quan trọng nhất. Và chỉ tập trung hoàn thành nó thôi. Những việc kia tự khắc không còn quan trọng nữa

Ý nghĩa của việc rất rất là dễ hiểu. Nó giúp bạn tập trung vào những việc quan trọng đem lại kết quả mà bạn mong chờ.

Hãy chọn một khoảng thời gian tốt nhất để suy nghĩ xem đam mê của bạn là gì?

Trả lời câu hỏi này, nhiều người nói rằng “Tôi muốn trở thành nhà soạn nhạc/ca sĩ/nhà thơ/nhà văn nổi tiếng thế giới”. Tôi muốn lập công ty bất động sản/mở quán cà phê/công ty quảng cáo” v…v. Một số khác lại có ý kiến chung chung hơn. “Tôi không muốn làm việc toàn thời gian”, hoặc “Tôi muốn mở công ty riêng” – Nhưng vấn đề là, trả lời được câu hỏi đó thì có ít người trả lời được, chưa nói đến việc hành động để đạt được điều đó.

Vì vậy, để khám phá đam mê đam mê của bạn dễ dàng hơn, bạn hãy tự hỏi bản thân rằng: “tôi KHÔNG muốn làm gì?”. Liệt kê nó ra cho đến khi bạn tìm ra việc bạn muốn làm. Tôi biết việc tìm ra đam mê của bạn là khó, nhưng hãy thử liệt kê thật nhiều, rồi bạn sẽ tìm ra.

Hoặc bạn hãy liệt kê những hoạt động mà bạn đã tham gia trước đây, tìm ra 20% hoạt động làm bạn thích thú nhất. Và suy tư xem bạn có thật sự thích nó hay không.

Phân biệt giữa “đam mê” và “hưởng thụ”

Hãy thật cẩn thận phân biệt 2 điều này, bạn có thể nói mình thích đi ăn hàng, thích xem phim hàn hay thích người này người nọ. Nhưng hãy nhớ nó là thứ bạn đang hưởng thụ, không phải là đam mê của bạn

Đam mê là bạn tạo ra những gì có giá trị bằng công sức của bạn. Và bạn cảm thấy yêu thích thực sự công việc này. Chỉ khi bạn thực sự làm một điều gì đó vì đam mê với mong muốn sáng tạo hoặc thay đổi. Thì khi đó bạn mới tìm thấy cuộc sống hạnh phúc trọn vẹn!. Ví dụ như bạn đam mê dạy tiếng anh. Và bạn muốn mở trung tâm dạy cho mọi người. Hay bạn đam mê món bánh tráng trộn và muốn mở một cửa hàng để phục vụ mọi người.

Bạn hãy ứng dụng nguyên tắc 80/20. Bạn hãy list ra những sở thích và đam mê của bạn, tập trung vào 20% sở thích và đam mê khiến bạn  hạnh phúc nhất trong cuộc sống. Và cũng chỉ bằng việc tập trung làm những điều bạn yêu thích (thậm chí chưa dám làm). Kết quả thu lại được mới đem lại sự thoả mãn vì bạn đã sống cuộc sống như mình muốn!

Tóm lại, để có được một cuộc sống hạnh phúc như bạn hằng mong muốn. Hãy áp dụng nguyên tắc 80/20 của mình để tìm ra đam mê của mình và tập trung phát triển nó. Hãy làm việc vì đam mê, đừng làm việc để sống.

 

7 bí quyết giúp bạn sống chậm lại và giảm stress hơn

Bạn cảm thấy hiện tại thế nào?. Cuộc sống của bạn ổn chứ?. Bạn đang sống quá nhanh hay đang sống chậm lại. Bạn có cảm thấy mệt mỏi khi phải làm quá nhiều việc mà thời gian thì lại quá ít.

Mệt mỏi – đó chính là cảm giác của tôi và bạn mỗi ngày, chính vì công việc thì quá nhiều mà thời gian thì quá ít. Từ đó mà sinh ra căng thẳng. Tôi cũng phải đối mặt với stress hàng ngày, cho đến khi tôi biết sống chậm, và ứng dụng 8 bí quyết để sống chậmj lại và bớt căng thẳng hơn dưới đây

7 cách giúp bạn sống chậm lại và bớt stress hơn.

1. ĐI BỘ VÀ TẬN HƯỞNG KHÔNG KHÍ TRONG LÀNH

Marc Chernoff từng viết trên trang web Marc & Angel Hack Life “Khi mọi việc đang căng thẳng, hãy dành 5-10 phút để đi bộ và thư giãn đầu óc. Dù chỉ là một quãng đường ngắn, tác dụng nó đem lại vẫn rất tuyệt vời. Đi bộ đem đến cho bạn những ý tưởng mới và giúp cơ thể được thư giãn thông qua vận động.

Không khí trong lành thì lợi ích của nó khỏi bản rồi bạn nhỉ, vì chúng ta sống nhờ không khí mà, phải không? Sống chậm lại, đi bộ và hít thở, tuyệt vời mà.

2.  CHẤM DỨT VIỆC ĐI TRỄ, ĐẾN MUỘN

Bạn có hay đi trễ đến muộn không?. Nếu có thì bạn hãy thay đổi đi nhé. Vì việc đi trễ, đến muộn sẽ khiến cho phong thái của bạn lúc nào cũng vội vàng và không thể sống chậm lại được, Tôi biết nhiều khi bạn không thể kiểm soát được, như xe hỏng, hay tắc đường…Nhưng cái đó hoàn toàn có thể khắc phục. Đừng viện bất cứ lý do gì cho việc đến muộn. Hãy tập dậy sớm và ra khỏi nhà sớm hơn, bạn sẽ không bị vội vội vàng vàng gặm bánh mỳ vào buổi sáng nữa.

Nếu bạn có mong muốn chấm dứt việc đi muộn, hãy chuẩn bị vào buổi tối trước ngày hôm sau bữa sáng, quần áo và đồ đi làm. Một nghiên cứu với 10 tỉ phú về các thói quen hàng ngày của họ  đã được thực hiện, và điều ấn tượng là cả 10 tỉ phú đều cho biết họ luôn xếp sẵn quần áo của hôm sau vào tối hôm trước. Liệu có mối liên hệ nào giữa việc giảm stress và sự giàu có?

3. LÀM TỪNG VIỆC MỘT

Humayun Khan từng nói: “Multitasking (đa nhiệm) là một điều tồi tệ”. Và các nghiên cứu khoa học cũng đã chứng minh được điều này.

Các nhà nghiên cứu tại Stanford đã yêu cầu sinh viên “phải hoàn thành ba thí nghiệm bao gồm việc chuyển đổi các công việc khác nhau, đọc các thông tin không liên quan và sử dụng trí nhớ làm việc với giả định rằng người đa nhiệm sẽ làm việc tốt hơn người không đa nhiệm”.

Họ đã nhận ra rằng người làm nhiều việc có kết quả kém hơn.

Vậy nên, để đạt hiệu quả công việc cao nhất, không khiến chính bạn căng thẳng thì đừng bao giờ nhảy từ việc này sang việc khác. Hãy chỉ chuyển công việc khi bạn đã hoàn thành công việc đang làm. Đó là cách để bạn sống chậm lại và giữ cho mình sự tập trung.

4. HÃY GIÃN THỜI GIAN DỰ TÍNH CHO MỘT CÔNG VIỆC

Đã bao nhiêu lần bạn chị châm dealine? tính sai thời gian hoàn thành công việc. Vấn đề này tôi cũng thường xuyên gặp phải và điều này gây căng thẳng nhiều lắm. Để tránh điều này, hãy nới rộng thời gian hoàn thành công việc, đừng quá co ép thời gian bạn nhé.

5. TRÂN TRỌNG NHỮNG GIÂY PHÚT YÊN TĨNH

Trong cuộc sống hiện nay, nhất là những khu đô thị lớn, giây phút yên tĩnh quý giá lắm. Sự yên tĩnh tự trong mỗi người có những định nghĩa khác nhau. Đó có thể là vào sáng sớm, hay cảnh yên bình ở làng quê. Hay chỉ vài giây ngắn ngủi lúc sắp đi ngủ….Dù có là gì, khi mà bạn đã có được những khoảng thời gian như vậy rồi, thì hãy trân trọng khoảng thời gian này. Sống chậm lại và tận hưởng nó.

Andy Puddicombe đã từng viết trên The Huffington Post: “Mỗi người có định nghĩa về sự yên tĩnh khác nhau. Đó có thể là khoảng thời gian sáng sớm, cảnh yên bình ở chốn thôn quê, vài phút ngắn ngủi sau khi tắt động cơ xe máy hoặc đơn giản chỉ là lúc dọn nhà một mình. Dù là gì, bạn cũng nên cố gắng để có được những khoảng lặng như vậy, ít nhất một lần mỗi ngày. Bạn xứng đáng có được điều đó.”

6. HÍT THỞ SÂU

Việc hít thở sâu có vẻ đơn giản, nhưng nó rất hiệu quả để giảm căng thẳng. Khi làm việc lâu, bạn hãy đứng dậy và vươn vai, hít thởi một vài hơn thật sâu, bạn sẽ lấy lại được năng lượng rất lớn để làm việc. Chậm lại thôi để hít thở bạn nhé

7. CÂN BẰNG GIỮA CÔNG VIỆC VÀ CUỘC SỐNG

Làm việc quá nhiều khiến bạn mất cân bằng, ảnh hưởng tới sức khỏe và chất lượng sống, hãy đan xen các việc sau để có được chất lượng cuộc sống và hiệu quả công việc hài hòa nhất

  • Chuẩn bị cho tuần kế tiếp.
  • Đi du lịch.
  • Tổ chức các ngày nghỉ lễ.
  • Dành thời gian cho bản thân.
  • Phân bổ thời gian làm việc cụ thể.
  • Áp dụng Nguyên tắc Pareto cho cuộc sống hạnh phúc (80/20).
  • Tận dụng các thiết bị và công cụ tự động.

Trên đây là 7 cách giúp bạn sống chậm lại tôi muốn chia sẻ với bạn. Mong rằng bạn cũng như tôi luôn có một cuộc sống hạnh phúc, vì thế hãy sống chậm lại đi, để bớt căng thẳng hơn, lo âu hơn và thoải mái hơn.

Hãy sống chậm lại và yêu thương khác đi bạn ơi

Bạn bận rộn quá rồi, hãy học cách sống chậm lại thôi

Bạn đã bao giờ nhìn lại cuộc sống của mình?

Đã bao giờ bạn  dành ra mổ ít thời gian để tự hỏi lại mình, tự vấn bản thân mình xem mình đang sống vì điều gì chưa?. Bạn có đang thấy rằng mình đang sống quá là nhanh hay không?. Nhịp sống đô thị hiện đại quá khác so với làng quê. Khiến bạn cứ phải đuối mãi, đuổi mãi không dừng. Và tôi muốn bạn dừng lại, chỉ một phút thôi, suy nghĩ về sống chậm lại và yêu thương khác đi, yêu thương nhiều hơn.

Bạn có nghĩ rằng những người bận rộn họ quan trọng không. Họ có tài năng và thông mình, họ có ích không, họ thành công không?. Nếu như bạn bận rộn, bạn có được người khác kính nể ngưỡng mộ hay thậm chí là ghen tị không?. Tôi thì cảm tưởng như vậy đấy.

Nhưng bạn ơi, nếu chúng ta quá bận rộn thì sao?. Chúng ta phát hiện thấy vấn đề gì ở bản thân khi chúng ta quá bận rộn. khi sự bận rộn không đem lại kết quả mà chúng ta mong muốn.

Khi bạn đang làm việc trong môi môi trường, ban đầu có thể là bạn cảm thấy công việc thật thoải mái, thật dễ chịu. Nhưng do sự tiến bộ và yêu cầu phát triển, bạn cần phải làm việc nhiều hơn, gấp gáp hơn, ít thời gian hơn. Không có thời gian để ý đến những việc khác, quan tâm đến người khác. Hay chăm lo cho bản thân mình. Lúc nào cũng lo lắng công việc, cơm áo gạo tiền, vội vội vàng vàng và không lúc nào có vẻ thư thái trên mặt cả. Bằng cách cố gắng trở thành người có năng lực hơn nữa, bạn thực bạn có cảm thấy mình kém cỏi hơn bao giờ hết. Điều bạn cần làm bây giờ là bước trở lại, hít thở sâu và chậm lại.

Bạn ơi, nếu bạn dừng lại, suy nghĩ và làm cho cuộc sống của bạn ở một nhịp độ chậm lại, điều khiển được nhịp sống của bạn. Nghĩa là bạn đang tự phát triển bản thân với 2 điều rõ rệt.

Một là bạn có rèn luyện cho mình khả năng làm tốt một số việc.Thay vì làm quá nhiều việc mà lại kém chất lượng. Chỉ cần bạn làm tốt một số việc thôi thì những việc kia không còn quan trọng nữa rồi.

Hai là bạn có thời gian tĩnh lặng, suy nghĩ và cảm nhận nội tâm bên trong bạn. Khơi được được những cảm xúc tiềm ẩn trong bạn để có được những lựa chọn tốt hơn. Bạn cũng sẽ có thời gian chăm sóc bản thân nhiều hơn, cả về thể chất và tinh thần. Và như vậy thì bạn sẽ có khả năng tốt hơn khi dấn thân vào những hoạt động khác. Làm phong phú hơn cuốc sống của mình thay vì làm chúng bị cạn kiệt.

Bạn và tôi  hiện tại có quá nhiều việc cần làm. Nhưng lại có quá nhiều việc không cần thiết nhưng bạn cứ bị thôi thúc phải hoàn thành chúng. Hãy sống chậm lại và dành thời gian để lên kế hoạch cho mình. Loại bỏ những việc không quan trọng và chỉ tập trung vào những công việc quan trong mà thôi, bạn nhé.

Bài liên quan: 7 bí quyết giúp bạn sống chậm lại và giảm stress hơn

Sống chậm lại để cảm nhận cuộc sống sâu hơn

Giữa dòng chảy của cuộc sống, áp lực công việc, người ta thấy chóng mặt, đau đầu…Thì khái niệm sống chậm không còn lại lẫm nữa. Nhưng sống chậm như thế nào cho chúng và dủ để thẩm thía thật sau ý nghĩa của cuộc sống thì không phải là dễ

Chậm lại để nuôi dưỡng cảm xúc, không hời hợt. Lắng nghe nhịp chảy của cuộc đời, của chính con tim bạn, để nhận ra những gì chân thực và cốt lõi. Hãy chậm lại để nhìn lại và cảm nhận sâu sắc cuộc sống xung quanh bạn.

Sống chậm lại, bạn dường như đang trở về với những góc khuất trong tâm hồn. Để lắng nghe và suy ngẫm, nhân ra bản thân mình hiện tại.

“Cuộc sống là một bản nhạc tuyệt vời, cũng có khi là một bản rock ồn ào cuộn sôi, cũng có khi là một khúc ballad dịu dàng chậm rãi… Vậy thì đâu có gì phải băn khoăn về sống nhanh hay sống chậm! Cứ sống để sau này, khi nằm xuống cảm thấy mình sống đủ và không hối tiếc.”

Sống chậm lại để yêu thương khác đi

Bạn có thể nhận thấy yêu thương đang giảm dần trong dòng chảy thoăn thoắt của đô thị không?. Khi mà tình làng, nghĩa xóm, không còn. Hay bạn bè ít qua lại gặp nhau, hay ít quan tâm hỏi han nhau. Con cháu cũng ít quan tâm đến bố mẹ, ông bà hơn. Tình yêu luôn tồn tại trong mỗi con người. Thể nhưng đã bị những ảo vọng bên ngoài che lấp, không thể phát triển được.

Sống chậm lại, bạn có cơ hội tìm về chính mình, về với tình yêu bên trong bạn. Có thời gian nghĩ đến những người thân yêu xung quanh. Những con người luôn mong ngóng và yêu thương bạn. Vì chỉ có họ, mới ở bên bạn khi bạn gục ngã, mà thôi.

 

Tiết lộ 10 bài học cuộc sống thay đổi cuộc đời của bạn (phần 2)

Tiếp nối phần 1, 10 bài học cuộc sống thay đổi cuộc đời của bạn, sau đây là 5 bài học còn lại không ai tiết lộ cho bạn.

Đọc phần 1: Tiết lộ 10 bài học cuộc sống thay đổi cuộc đời của bạn

6. 2 điều bạn không thể không nhớ, đó là:

Một. Chăm sóc những suy nghĩ của bạn khi đang ở một mình

Một suy nghĩ tiêu cực sẽ mang lại cho  bạn thất bại, một suy nghĩ tích cực sẽ mang lại cho bạn thành công. Hãy luôn suy nghĩ thật tích cực, lìa xa những suy nghĩ xấu xa và làm bạn nản lòng. Hãy chăm lo thật tốt cho tinh thần của mình, có thể bằng cách cầu nguyện hay thiền định. Sẽ giúp bạn hạnh phúc hơn rất nhiều.

Tư duy tiêu cực sẽ không giúp bạn thành công trong bất cứ chuyện gì. Nếu bạn cứ tiếp tục nghe theo những suy nghĩ tiêu xuất hiện trong đầu bạn thì chắc chắn dần dần nó sẽ ăn sâu vào tiềm thức và biến thành ngôn ngữ mà bạn sử dụng để giao tiếp với người khác – đặc biệt trong những tình huống khó khăn và thử thách.

Hai. Chăm sóc ngôn từ của bạn khi đang ở cùng với người khác.

Đây là bài học cuộc sống về mối quan hệ của bạn với mọi người. Ai mà chả thích nghe lời hay ý đẹp. Một lời nói mếch lòng sẽ làm quan hệ của bạn với mọi người xấu đi. Hãy tập bài học bên trên, thì bài học này sẽ được bạn học một cách tự động, vì một người luôn suy nghĩ tích cực thì trong cách nói chuyện với người khác cũng sẽ luôn tốt đẹp.

7. Đừng bao giờ níu giữ một ai đó để rồi đánh mất bản thân mình.

Trong thế giới này, bạn là duy nhất với những cá tính, những ưu nhược điểm chỉ của riêng bạn mà không ai có, vì vậy đừng vì một ai đó mà đánh mất bản thân mình, quan trọng nhất vẫn là bạn, không phải là ai khác. Nhất là đối với người mà thậm chí họ còn không quan tâm đến bạn, thì việc đánh mất mình là một điều thật sự ngu ngốc.

Đây thật sự là một bài học cuộc sống rất khó khăn để học mà cuộc đời mang đến cho bạn. Vì nó không chỉ là lý trí, nó còn là về cảm xúc tình yêu nữa. Dù sao thì hãy luôn cố gắng, sống đúng với chính mình. Đây là bài học cuộc sống rất quý giá mà bạn luôn phải ghi nhớ.

8. Một số người bạn có thể thấy họ điên rồ, lập dị. Nhưng có thể đó mới là thiên tài thật sự có thể thay đổi thế giới.

Hãy nghĩ lớn, mơ lớn, cuộc đời không có cấm bạn mơ. Quan trọng là bạn có đủ can đảm, thông minh để hành động và tin tưởng vào bản thân mình hay không. Hãy là một người điên rồ nhưng thông minh, không phải ngu ngốc. Hãy quan tâm đến những người hỗ trợ và khích lệ bạn, quên đi những người từ chối hay xua đuổi bạn, chỉ đơn giản bạn và họ không giống nhau.

9. Đừng tập trung vào những căng thẳng mà bạn đang trải qua, hãy nghĩ đến những may mắn mà bạn đang có.

Đây là bài học cuộc sống về mặt tinh thần. Sự căng thẳng sẽ làm bạn mất trí. Nó có thể đánh gục bạn trước khi bạn chiến thắng. Thay vì lo lắng về một điều gì đó, hãy luôn nghĩ đến những điều tốt đẹp, những điều làm cho bạn hạnh phúc. Hãy viết ra và nghĩ về nó mỗi ngày. Hoặc bạn cũng có thể biến căng thẳng thành những điều tích cực. Hãy học cách biết hơn, vì đã mang đến cho bạn những thử thách để bạn trưởng thành hơn. Tận hưởng cuộc sống tươi đẹp mỗi ngày thay vì lo lằng sẽ mang đến cho bạn niềm vui và sự thỏa mãn trong cuộc sống.

10. Bạn nên học hỏi không ngừng, nếu bạn chỉ là người thông minh nhất trong phòng thì bạn đang ở sai chỗ.

Trong trường đời, có rất nhiều bài học cuộc sống mà bạn cần phải học. Bạn có thể biết hết rất cả mọi thứ trong trường học, trong công ty nhưng khi ra ngoài xã hội, ra ngoài thế giới rộng lớn bao la, có thể bạn chả biết gì cả. Hãy tạo ra niềm vui thích để khám phá những điều mới mẻ. Hãy luôn cầu tiến và học hỏi không ngừng.

 

Tiết lộ 10 bài học cuộc sống thay đổi cuộc đời của bạn

Trong cuộc đời này tồn tại rất nhiều bài học cuộc sống của những người đi trước. Đó à những kinh nghiệm mà họ đã trải qua, với muôn vàn khó khăn và vất vả mới có được. Những bài học này đôi khi họ không tiết lộ, hoặc có tiết lộ nhưng bạn không hề nhận ra sự quan trọng của nó. Mà nếu bạn nhận ra, cuộc đời bạn sẽ thật đẹp hơn rất nhiều.

Tom Bodett đã từng nói rằng: “Ở trường học, bạn học được một bài học, sau đó mới kiểm tra. Ở trường đời, chính bài kiểm tra mà bạn phải làm sẽ cho bạn một bài học cuộc sống xứng đáng”

10 bài học cuộc sống cần cho cuộc đời của bạn

1. Hãy tìm cho bạn 3 sở thích:

Một sở thích để giúp bạn kiếm tiền, một để giữ cho bạn luôn được giàu có và một cho sự hạnh phúc viên mãn

Trong cuộc sống của bạn có rất nhiều việc phải làm, dù bạn có muốn hay không. Bí quyết để bạn có một cuộc sống vui vẻ là tìm ra và làm những điều mà bạn thích. Sức khỏa, hạnh phúc và tiền bạc là những đòn bẩy để bạn vươn tới cuộc sống mơ ước, và nếu bạn tìm được sở thích giúp bạn đạt được ba yếu tố đó thì bạn có một cuộc sống tuyệt vời như bạn mong đợi.

2. Hãy làm việc như bạn chưa bao giờ chiến thắng nhưng đừng bao giờ nghĩ là mình sẽ thất bại

Việc luôn nghĩ đến chiến thắng sẽ làm cho bạn ngủ quên, nếu bạn không có kỹ năng kiềm chế cảm xúc cần thiết. Nhưng nếu nghĩ mình thất bại thì bạn không thể thành công. b

Bài học cuộc sống này dạy bạn hãy luôn khiêm nhường, không quá nghĩ về chiến thắng, nhưng vẫn luôn giữ cho mình một thái độ tích cực và luôn luôn có niềm vui, sự tích cực đem lại cho bạn thành công, nó không nằm ở sự chiến thắng mà nó nằm trên hành trình tìm kiếm sự chiến thắng của bạn, hãy luôn vui vẻ, tích cực và hạnh phúc.

3. Hãy lắng nghe thật cẩn thận cách mà một người nói về người khác trước mặt bạn. Vì đó là cách mà họ sẽ nói về bạn trước mặt người khác.

Bài học cuộc sống này nói rằng bạn hãy thật cẩn thận, đánh giá người khác qua lời nói. Hãy ý thức và quan hệ với đúng người. Với những người mà luôn nói xấu người khác trước mặt bạn thì bạn có nghĩ rằng trước mặt người khác, họ sẽ nói những điều xấu về bạn không?. Còn những người luôn thể hiện sự tôn trọng người khác trước mặt bạn thì sao?. Bạn nghĩ mình có nên chơi với họ không. Hãy chọn bạn mà chơi.

4. Bất cứ ai cố gắng kéo bạn xuống đều sẽ nằm dưới bạn.

Bạn đã bao giờ bị người khác chỉ trích hay nói xấu mình chưa?. Họ đánh giá tồi tệ về bạn, điều đó có thể đúng hoặc sai. Hoặc họ muốn hạ bệ bạn. Nếu bạn thì bạn làm như thế nào?.

Nếu bạn quan tâm đến những điều đó và nó khiến bạn sợ hãi thì bạn sẽ không bao giờ là chính mình. Bạn sẽ là những gì người khác nói. Vì vậy hãy tự nhận thức đúng mình, có quan điểm của chính mình. Đừng bao giờ bận tâm tớ những con người muốn hạ bệ bạn. Một món quà bạn không nhận thì chính họ sẽ phải dùng thôi, phải không nào?.

Bạn luôn luôn có người ủng hộ và phản đối bạn. Hãy quan tâm đến những người ủng hộ và khích lệ bạn thôi.

5. Đừng nên suy nghĩ quá nhiều trước khi hành động

Suy nghĩ quá nhiều khiến bạn hành động chậm chạp, khiến bạn sụp đổ và phá hỏng mọi thứ xung quanh. Nó khiến bạn không thể bắt đầu và luôn lo lắng.

“Paralysis by analysis” (Tạm dịch: bị tê liệt bởi việc phân tích) được định nghĩa trong Wikipedia như sau: “Trạng thái của việc phân tích quá mức (hoặc suy nghĩ quá mức) do đó không thể đưa ra quyết định hoặc có thể làm trì trệ kết quả”. Đừng suy nghĩ quá nhiều về điều mà nó chưa xảy ra. Vì đó là nguy cơ của tan vỡ và thất bại. Hãy biết quản lý rủi ro, lắng nghe trực giác của mình và can đảm hành động và tiến lên.

Xem thêm: Tiết lộ 10 bài học cuộc sống thay đổi cuộc đời của bạn (phần 2).

Làm thế nào để chào hỏi ai đó?

Trong nhiều tình huống giao tiếp trong cuộc sống, chúng ta muốn nói chuyện với một ai đó, dù là quen hay không quen biết, thì trước hết chúng ta cần phải chào hỏi. Hiện nay văn hóa chào hỏi đang không tốt lắm. Chào hỏi là cách sống đẹp chúng ta cần học. Dưới đây là một số cách chào hỏi trong những tình huống thông dụng.

I.Chào hỏi người bạn không quen biết

1. Tiến lại gần để làm quen

Bạn cần tiến lại gần và thật là tự tin, mỉm cười. Tuyệt đối không rón rén, lo sợ sẽ phản tác dụng.

2. Giao tiếp bằng ánh mắt khi chào hỏi làm quen

Hãy đến và nói một câu chào đơn giản, ví dụ như chào bạn, mình là bạn của A, mình bạn cũng là bạn của cậu ấy à?. Hoặc chỉ đơn giản là nhờ vả một việc gì đó đơn giản.

Ánh mắt chân thành, và thật là thiện cảm để gây ấn tượng.

3. Khi họ chào hỏi lại bạn và nói chuyện với bạn, hãy tiếp tục và giới thiệu tiếp bản thân

Bạn có thể giới thiệu qua về bạn, và hỏi lại họ tên gì? công việc làm gì? hãy có sự hỏi và trả lời qua lại từ hai phía, đừng để cuộc nói chuyện diễn ra một chiều sẽ rất nhàm chán.

4. Bắt đầu trò chuyện.

Trong cuộc trò chuyện, bạn hãy gợi ý hoặc tìm những điểm chung giữa 2 người, như sở thích, quan điểm, tốt nhất hãy hỏi xem họ thích gì? làm gì?. Để tìm ra điểm chung giữa 2 người, khi đó cuộc nói chuyện sẽ trở nên rất dễ dàng hơn rất nhiều.

5. Hãy quan sát phản ứng của họ

Nếu họ thấy bạn chào hỏi và muốn bắt chuyện, nhưng họ tránh đi hoặc cứ chúi mũi vào cái điện thoại và không quan tâm đến bạn,  thì bạn nên tránh đi. Nếu họ đáp lại bằng nụ cười và câu chào, thì xin chúc mừng, họ quan tâm và có thể nói chuyện với bạn rồi đấy.

II. Với người đã quen biết

Với những người đã quen biết, việc chào hỏi dường như rất đơn giản để bắt đầu cuộc trò chuyền, những cái vẫy tay, nụ cười hay câu xin chào bình thường thôi cũng là đủ. Vấn đề ở đây đối với người đã quen biết, đó là chúng ta đừng có lơ đi mà phải chủ động chào hỏi một cách niềm nở, như vậy thì mối quan hệ với đi sâu hơn được.

Hiện nay nhiều khi chỉ là quen biết sơ qua thôi nhưng khi gặp nhau nhiều khi chúng ta phớt lờ nhau không chào hỏi. Hay nói một câu “chào bạn, bạn đang đi đâu đấy, dạo này thế nào rồi” cũng chỉ một câu nói chào hỏi nhưng sẽ mang lại cho bạn lợi ích rất lớn về sau

III. Chào hỏi trong trường hợp trang trọng.

Trong hội nghị, hoặc bữa tiệc…Bạn đã biết cách chào hỏi một cách lịch sự rồi chứ, ví dụ như: Xin chào, tôi là Minh Tú, rất vui được gặp bạn.

1. Bắt tay

Mời họ bắt tay, khi họ chấp nhận, bạn hãy nắm chặt tay họ để thể hiện tình cảm nhưng đừng nắm chặt quá

2. Hỏi một câu thân mật

Có thể là một câu nào đó như: Anh/chị có khỏe không?. Như vậy là bạn cho họ một cơ hội để trả lời bạn. Sau đó là tìm chủ để để nói chuyện. Hãy quan sát họ, cách họ ăn mặc, hoặc nói chuyện. Nên bắt đầu bằng những chủ đề đơn giản, như về thời tiết, gia đình, quan điểm sống hoặc nghề nghiệp. Không cần quá gây ấn tượng, chỉ cần nhã nhặn, điềm đạm và lịch sự, duyên dáng và dễ gần.

3. Để ý họ

Nếu họ liên tục nhìn đồng hồ hoặc ngoái đầu, nhìn điện thoại hoặc ngó đồng hồ, đó là tín hiệu họ không muốn nói chuyện với bạn. Hãy lưu ý và kết thúc, đừng cố bắt chuyện.

III. Trong môi trường doanh nghiệp

1. Tự tin

Khi chào hỏi, dù là quen hay không quen, hãy thật tự tin và lịch sự chào hỏi một cách thân mật.

2. Chào hỏi theo cấp bậc

Nếu là đồng nghiệp, cùng chức vụ, bạn có thể chào nhau bằng câu: “chào VŨ, rất vui được biết anh. Tôi đã nghe nhiều người khen anh, tôi rất mong được làm việc với anh và mong anh giúp đỡ’.

Nếu là người có chức vụ cao hơn hoặc một người có danh lớn và được tôn trọng trong xã hội, hãy chào hỏi bằng chức danh của họ: “Xin chào chủ tịch/trưởng phòng/giáo sư…hônm nay chủ tịch/trưởng phòng/giáo sư…có khỏe không ạ?.

Cũng như vậy đối với cấp dưới. Một câu chào thân mật sẽ thể hiện thái độ chuyên nghiệp của cấp trên là bạn: “Chào anh Ngọc Minh. Rất vui được gặp anh”

3. Khi nào cần chào hỏi

Trong bất cứ một một trường nào, hãy chào hỏi khi cần thiết. Gặp người quen ngoài đường cần chủ động chào hỏi. Gặp mọi người trong công ty đừng phớt lờ, dù là trong nhà vệ sinh hay hành lang cầu thang, hãy chào hỏi một câu sẽ tạo thiện cảm rất lớn. Đến công ty cũng cần chào hỏi, đi về cũng cần chào hỏi. Như vậy công việc của bạn mới thuận lợi được.

Cái miệng đi trước là cái miệng không?. Một câu chào không mất gì cả, nhất là trong môi trường làm việc. Hãy cố gắng rèn luyện nó hàng ngày bạn nhé.

 

Sống tử tế là sống như thế nào? và câu trả lời giúp bạn sống tốt hơn mỗi ngày

Sống tử tế là sống như thế nào?. Không biết có bao giờ bạn đã tự hỏi mình câu này chưa? Bạn đã hiểu thế nào là sự tử tế? nó có ý nghĩa gì trong cuộc sống này?. Nó giúp bạn như thế nào?. Và bạn đã tự nhìn lại mình xem bạn đã thật sự tử tế hay chưa?

I. Thế nào là sống tử tế?

1. Sống tử tế là sống hòa đồng, với tất cả mọi người, với vạn vật

Trong cuộc sống, bạn không thể sống thiếu mọi người, bạn không thể sống một mình. Bạn cần mọi người xung quanh, cần nói chuyện với họ, sự giúp đỡ của họ. Sống không cần ai, bạn không thể thấy ánh dương ngày mai. Không thể tồn tại nếu thiếu vạn vật, Hãy chấp nhận sự tồn tại của những cá thể khác, như người ngoài hành tinh, hay những sự vật, hiện tượng mà bạn chưa thấy, bạn cho là lạ lẫm, thì nó cũng cứ tồn tại. Không gì là không thể có, không thể xảy ra cả.

Do đó, dù chưa thể thấu hiểu, nhưng hãy học cách chấp nhận, tôn trọng và bao dung. Để mối quan hệ giữa người với người, giữa con người với xã hội càng trở nên hài hòa.

2. Tôn trọng những con người “khác thường”, những sinh vật khác thường

Mỗi sinh vật sinh ra điều khác nhau, bạn và tôi cũng vậy, khác nhau rất nhiều từ ngoại hình, tính cách. suy nghĩ và cả cách sống nữa. Mỗi người chúng ta mang trong người những cá tính khác nhau. Điều đó cũng có nghĩa sẽ có số ít một số người có những cá tính khác thường, những cách sống của họ cũng khác thường, không giống ai.

Đối với người như vậy, bạn hay tôi cũng vậy, không nên xem thường họ, mà phải tôn trọng họ, như đối với mọi người khác. Họ dù có như thế nào thì miễn là họ vẫn sống đẹp, không vi phạm đạo đức, pháp luật, không làm điều xấu thì họ vẫn được tôn trọng. Hơn nữa nhiều người mang tính cách và lối sống dị biệt nhiều khi lại là thiên tài đây nhé.

Hãy nhớ, “Cuộc sống không bao giờ là dễ dàng cả. Quan trọng là dù không biết và không hiểu người khác đang phải đối mặt với điều gì, chúng ta vẫn luôn tử tế và chân thành với nhau.”

Giống nhau hay khác nhau thì vẫn là bản sắc riêng của từng cá nhân. Và người ta có đúng hay sai, dị biệt hay bình thường thì cũng là quan điểm cùng từng cá nhân. Hãy tôn trọng bản sắc riêng của mỗi người, đừng soi mói và chỉ trích họ.

3. Sống tử tế là sống hài hòa với tự nhiên

Thiên nhiên vạn vật là gia tài vô giá mà tự nhiên đã ban tặng cho mọi sinh vật trên thế gian này. Đây là gia tài chung. Trong mỗi cành cậy, ngọn cỏ, sông núi,…đều chứa chữ tình trong đó. Cuộc sống của loài người, của bạn và tôi đều được tự nhiên nâng đỡ quá nhiều, chúng ta không thể sống và có sự tiến bộ như bây giờ, nếu thiếu đi tự nhiên. Tự nhiên đã đóng góp những điều phải nói là vĩ đại cho sự tồn tại của chúng ta.

Con người chúng ta phát triển đã tàn phá thiên nhiên như thế nào?. Đó là một sự sống rất không tử tế với thiên nhiên, đáp trả lại thiên nhiên những điều tồi tệ. Để rồi nhận lại bao nhiêu là hậu quả nặng nề như thiên tai, bão lũ….

Hãy sống tử tế với tự nhiên, bằng việc yêu thiên nhiên, bảo vệ thiên nhiên, bảo vệ môi trường, từ việc nhỏ nhất như không vứt rác bừa bãi thôi đã là điều tuyệt vời. Đối xử tử tế với tự nhiên chính là cách bạn trân trọng nguồn sống của bản thân và bảo vệ tương lai cho các thế hệ sau này

Sống thiếu tử tế với mẹ thiên nhiên chả khác nào tự sát cả

Muốn có cuộc sống tốt đẹp, hãy đối xử đẹp với thiên nhiên. Vẻ đẹp của tự nhiên chính là sự phản ánh chất lượng cuộc sống của chúng ta. Chỉ khi mối quan hệ giữa tự nhiên và con người được hài hòa, thì cuộc sống của chúng ta mới có thể tồn tại lâu dài.

II. Vậy người sống tử tế là người như thế nào? Và sống tử tế thì tôi được gì.

1.Người sống tử tế là người thế nào?

Nó rộng lắm, tựu chung lại những người mang những phẩm chất, đức tính tốt đẹp đa phần là họ sống tử tế rồi, và theo một số quan điểm, một người tử tế có ít nhất những phẩm chất sau:

Người tử tế luôn độ lương với người khác

Người tử tế sống thật

Người tử tế luôn nghĩ làm việc tử tế

Người tử tế luôn tự xét xem mình có phải là người tử tế không?

Người tử tế luôn sám hối khi mắc lỗi và sửa chữa

Người tử tế yêu sự thật và không che đậy sự thật,

Người tử tế luôn chia sẻ

Người tử tế biết ơn mọi người.

Người tử tế không làm ai phải sợ hãi.

Người tử tế không đố kỵ ai, không xu nịnh ai, luôn biết kiềm chế ham muốn và cảm xúc của mình.

Người tử tế không chỉ trích, bôi nhọ, xúc phạm người khác.

Người tử tế luôn giúp đỡ người khác.

Người tử tế luôn thừa nhận những gì tốt đẹp ở người khác, giúp người khác trở nên tốt hơn.

Người tử tế luôn nhìn thấy sự tử tế ở người khác

……….

Bạn hãy điền thêm thật nhiều vào dấu 3 chấm nhé

2. Sống tử tế chúng ta được gì?

Bạn không sống đẹp chỉ vì người khác, mà còn sống đẹp vì chính bản thân bạn.  Sống tử tế sẽ dẫn đến những điều tốt đẹp cho chính người sống tử tế. Thay vì mong đợi xã hội này sống tử tế với chính mình, mình hãy sống tử tế với chính mình trước, với xã hội trước. Mỗi cá nhân sống tử tế là tiền đề để một xã hội tử tế. Cả xã hội tử tế thì thế giới này thật tốt đẹp và hạnh phúc biết bao nhiêu.

Những điều tử tế mà bạn làm sẽ lan tỏa đến những người xung quanh bạn rồi nhân rộng lên như những làn sống trên mặt nước. Hãy sống tử tế vì đó chính là bản chất bên trong bạn và cần được phát chăm bẵm để nảy mầm.