Bí mật thiền ứng dụng giúp giải tỏa căng thẳng và cải thiện sức khỏe

  • 25 bài giảng
  • 07 giờ 52 phút
  • Mua 1 lần học trọn đời, học mọi lúc mọi nơi
  • Truy cập trên thiết bị di động và laptop
  • Giá gốc: 700.000 VNĐ
  • Ưu đãi còn 149.000 VNĐ (giảm 78%%)

[junkie-button url=”https://unica.vn/order/step1?id=178&aff=80712&coupon=truonghoc24h” style=”red” size=”medium” type=”square” target=”_self”] ĐĂNG KÝ HỌC NGAY [/junkie-button]

I. Giới thiệu khóa học bí mật thiền ứng dụng

1. Giới thiệu chung

  • Thiền định có tác dụng giúp bạn bình ổn tâm, từ đó sẽ điều trị được những vấn đề về sức khỏe.
  • Thiền ứng dụng giúp bạn tập trung, giúp bạn không bị bất kỳ một ngoại cảnh nào tác động.
  • Nguồn gốc của bệnh tật đến từ sự lo lắng, buồn phiền, đau khổ. Nếu không giải quyết thì dần dần sẽ dẫn đến những bệnh tật như rối loạn cơ thể, các về về dạ dày…
  • Thiền định giúp bạn phòng ngừa những bệnh tật đó thông qua sự thư giãn và làm tâm thanh tịnh.
  • Đại sứ yoga – Nguyễn Hiếu, sẽ giúp bạn giải mã bí mật thiền ứng dụng thay đổi cuộc đời bằng phương pháp thiền định đúng đắn và hiệu quả.

2. Bạn sẽ học được gì tại khóa học này?

Tại khóa học thiền ứng dụng này, bạn sẽ học được cách để:

  • Loại bỏ những lo lắng, căng thẳng. Đạt được trạng thái khỏe mạnh cả về thể chất lẫn tinh thần.
  • Làm giảm các cơn đau đối với những người bị tim mạch, huyết áp…
  • Luôn luôn suy nghĩ tích cực, loại bỏ sự tiêu cực. Luôn giữ được tinh thần lạc quan và có cái nhìn tích cực về cuộc sống.
  • Giữ cho cơ thể luôn ở trạng thái cân bằng.

3. Ai nên học khóa học này?

Khóa thiền ứng dụng phù hợp với những bạn:

  • Hay bị căng thẳng, gặp nhiều áp lực trong công việc, học tập hay trong cuộc sống hàng ngày.
  • Muốn có một cuộc sống an vui, khỏe mạnh về thể chất lẫn tinh thần.
  • Muốn có sự bình tâm, tìm sự an vui trong tâm hồn.

[junkie-button url=”https://unica.vn/order/step1?id=178&aff=80712&coupon=truonghoc24h” style=”red” size=”medium” type=”square” target=”_self”] ĐĂNG KÝ HỌC NGAY [/junkie-button]

II. Nội dung khóa học

Dưới đây là chị tiết khóa học bí mật thiền ứng dụng

Phần 1: Những điều cần biết

  • Bài 1: Thiền là gì? – 00:02:10
  • Bài 2: Những điều cần lưu ý trước khi Thiền – 00:01:54
  • Bài 3: Giờ Thiền hiệu quả – 00:02:45
  • Bài 4: Làm gì để tập trung – 00:02:00

Phần 2: Kiểm soát khí

  • Bài 5: Thiền quan sát hơi thở – Tuần 1 – 00:14:04
  • Bài 6: Kết nối năng lượng và vẻ đẹp – 00:23:08
  • Bài 7: Thiền quan sát hơi thở – Tuần 2 – 00:20:04
  • Bài 8: Thanh lọc cơ thể – Kích hoạt năng lượng tiềm ẩn – 00:22:18
  • Bài 9: Thiền quan sát hơi thở – Tuần 3 – 00:32:36
  • Bài 10: Dẻo dai cột sống – săn cơ gọn toàn thân – 00:24:47

Phần 3: Tích tụ năng lượng – Sức khoẻ hoàn hảo

  • Bài 11: Sử dụng năng lượng cho sức khoẻ – Tuần 1 – 00:10:02
  • Bài 12: Tăng cường sức mạnh – 00:23:38
  • Bài 13: Sử dụng năng lượng cho sức khoẻ – Tuần 2 – 00:14:58
  • Bài 14: Tạo dáng mềm mại – 00:17:36

Phần 4: Kích hoạt khả năng tiềm ẩn

  • Bài 15: Kích hoạt khả năng tiềm ẩn – 00:30:33
  • Bài 16: Tăng tuần hoàn máu – 00:21:29

Phần 5: Thiền chữa bệnh tăng năng lượng sống

  • Bài 17: Thiền chữa bệnh tăng năng lượng sống – 00:29:50
  • Bài 18: Đánh thức năng lượng cơ thể – 00:30:49

Phần 6: Thiền Năng lượng với thiên nhiên

  • Bài 19: Thiền năng lượng với thiên nhiên – 00:29:55
  • Bài 20: Thu gọn toàn thân – 00:17:29

Phần 7: Quản trị năng lượng

  • Bài 21: Quản trị năng lượng – 00:30:00
  • Bài 22: Mềm dẻo toàn thân – 00:20:26

Phần 8: Thiền thư giãn tĩnh tâm

  • Bài 23: Thiền thư giãn tĩnh tâm – 00:30:00
  • Bài 24: Thải độc – 00:17:29

Phần 9: Dặn dò kết thúc

Bài 25: Bí mật Thiền cho cuộc sống – 00:02:55

III. Thông tin giảng viên

Nguyễn Hiếu

 

Chuyên gia Yoga Nguyễn Hiếu đã có hơn 12 năm nghiên cứu và giảng dạy Yoga tại các trung tâm và đã huấn luyện cho hàng nghìn học viên khắp Việt Nam và thế giới.

Chị là tổng giám đốc công ty Zenlife Yoga Việt Nam và là huấn luyện viên trưởng cho chương trình đào tạo giáo viên Yoga.

Danh hiệu đại sứ Yoga Việt Nam do trung tâm unesco phát triển văn hóa và thể thao phong tặng.

Chị đã thiết kế rất nhiều chương trình tập Yoga trực tuyến, sở hữu kênh đào tạo tập luyện Yoga online lớn nhất Việt Nam.

IV. Quyền lợi học viên

  • Đăng ký một lần, học mãi mãi, học mọi lúc mọi nơi.
  • Được hỗ trợ bởi giảng viên qua nhóm facebook hoặc chat, bạn có thể đặt câu hỏi và trao đổi với các học viên khác trong phần “thảo luận khóa”
  • Các giảng viên có thể tổ chức các buổi giao lưu trực tuyến hỗ trợ các bạn.
  • Bạn sẽ được hoàn trả 100% học phí nếu khóa học không như mong đợi.
  • Giá gốc: 700.000 VNĐ
  • Ưu đãi còn 149.000 VNĐ (giảm 78%)

[junkie-button url=”https://unica.vn/order/step1?id=178&aff=80712&coupon=truonghoc24h” style=”red” size=”large” type=”square” target=”_self”] ĐĂNG KÝ HỌC NGAY [/junkie-button]

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *